[...] gdy ten grał w River Plate. Newcastle zdaje sobie sprawę, że niełatwo będzie sprowadzić na Saint James' Park Patricka Kluiverta, o co walczy prezydent Freddy Shepherd, dlatego Anglicy nie wykluczają pozyskania Javiera Savioli. Ekipa Sir Bobby'ego jest obecnie na 6 miejscu w tabeli ligowej, mając na koncie 42 punkty, tyle samo co Liverpool.
[...] nasłuchał się od doskonale znających go rodaków z Betisu. - To jest maszyna nie do powstrzymania. Sam rozgrywa, sam strzela. Porównywać go do Ronaldo jest po prostu nie na miejscu - mówił wprost Assuncao. W finałach mistrzostw świata był naszym najważniejszym zawodnikiem, ale to co robi w tym sezonie przechodzi po prostu pojęcie. On jest [...]
[...] zachwyceni, gdyby Lucho zgodził się u nich grać. Jasne jest jednak , że podstawowym warunkiem jest powrót Sportingu do Primera Divison. Narazie zespół ten znaduje się na 3 miejscu w Segunda Division i jest to ostatnie miejsce gwarantujące awans. Luis Enrique wielokrotnie deklarował swoją miłość do klubu z Gijon. To przecież ten zespół stanowił [...]
[...] kontuzja Puyola jakiej nabawił się na początku w meczu z Celtickiem, a potem w konfrontacji z Realem Sociedad. "Nie, to zupełnie inna kontuzja w zupełnie innym miejscu i ma ona się tak do starej kontuzji jak 'piernik do wiatraka'." Trudno jest określić dokładną datę powrotu Carlesa, jeszcze do końca nie wiadomo czy zagra [...]
[...] On przykładem profesjonalizmu, wiele razy wolał przemilczeć pewne sprawy. To świetny piłkarz i wspaniały człowiek." Drugie miejsce "Zajęcie drugiego miejsca na koniec sezonu jest dla nas bardzo ważne, ponieważ będziemy wiedzieć co robić dalej. Co więcej dla klubu lepiej jest zakończyć rozgrywki na drugim niż na trzecim miejscu!"
[...] nic nie pomagało.Tu nie chodzi o to że ktos oddaje 1,2 ,5 czy 50 głosów tylko chodzi o to że takie dodatkowe glosy podejrzewam blokują pozostałe które powinny byc na tym miejscu co w istocie może wpływać na kolejność miejsc.Że tak łopatologicznie porównam...To troche tak jak wyścigi F1.Jakby jedna ekipa wystawiła dziesięciu kierowców to nie [...]
rampe możesz zastosować praktycznie w każdym ćwiczeniu lecz jest to metoda na swego rodzaju "wyczucie"- ja bym na Twoim miejscu w tej chwili określił jednak dokładnie ilość serii i powt. dobrał właściwe ćwiczenia itd... czemu ma służyć te dwie serie regresu? dałbym albo jedną tylko dopompowywującą albo cały regres składający się przynajmniej z [...]
Jeśli idzie lekko, to możesz dodać obciążenie do plecaka albo spowolnić ruch ćwiczeń. Co do funduszy, ja na Twoim miejscu zainwestował bym w gainera. Walka ze sprzętem na Twoim poziomie zaawansowania nie jest jeszcze konieczna. Pamiętaj, że to jak będzie się zmieniało Twoje ciało zależy głównie od tego jak je będziesz dokarmiał Wuchta - on jest [...]
[...] wypije nawet jak bedzie smierdziec gownem :)) wychodze z zalozenia ze to ma dzialac a nie smakowac. Jesli chodzi o bialko to sprawy maja sie troche inaczej. Wiadomo ze sklad jest dla mnie wazny ale smak jest na tym samym miejscu. Nie ma to jak po ciezkim treningu lyknac smaczne bialko, albo wieczorem zamiast piwska wypic pysznego szeja.
Adam77 - a jaką masz konfigurację? Odważnik w domu, a sztanga na siłowni - czy wszystko na siłowni / w domu? Jak wszystkie graty są w jednym miejscu to stosunkowo łatwo. Ale trzeba pokochać to co w kettlach jest największą cnotą: monotematyczność. Robisz 2-3 ćwiczenia, ale do perfekcji w każdym detalu. Od 3 tygodni robię MC z odważnikiem, pod [...]
[...] liczę w ciągu 3 lat na spokojnie jak zdrowie pozwoli pozaliczam założenia tego dziennika. Moja pewność nie wynika z zarozumialstwa tylko z doświadczenia .Szedłem tą drogą i rezultaty były.Tak że wiem co mnie po drodze czeka wiem w którym miejscu będzie zakręt gdzie niebezpieczna skarpa. :-) Zmieniony przez - orzegów w dniu 2015-12-05 14:23:49
[...] barków oraz łokci dopiero na intro załapałem co to znaczy wyciskać dobrze technicznie a przede wszystkim zdrowo dla barków .Na intro widziałem pierwszy raz w życiu w jednym miejscu i jednym czasie taką masę bardzo silnych , sprawnych i szczupłych i wyżyłowanych ludzi. Kobiety mega wysportowane większość z nich miała ciała bogini Wenus z normalną [...]
Dokonałam dzisiaj pomiarów, także wychodzę z następujących centymetrów: Waga: 71.7kg Obwód pasa (pępek) - 85cm Obwód pasa w najwęższym miejscu - 76cm Biust - 92cm Biodra - 105cm Udo - 63cm Łydka - 34cm Biceps - 30cm Ehh.. Następne pomiary na miesiąc, ważenie następna sobota.
No fakt, nie da sie ukryc, ze jestes tym samym miejscu co na poczatku, ale czas jest wiec trzeba wykorzystac na maksa, jak sie da wcisnac to dodaj choc raz aeroby, choćby to mial byc tylko szybki spacer rano w niedziele.
[...] na moje marne umiejętności to dałem z siebie 100% ;-) Średni czas 4:41 min/km 12,8 km/h. Strategia była prosta, dobrze zjadłem o 20:00, poszedłem spać - bieg o 00:00 - na miejscu jeszcze rześko sobie ziewałem podczas gdy wszyscy prowadzili co najmniej półgodzinną rozgrzewkę ;-) przez start przebiegłem ostatni na mecie byłem około 300 miejsca - [...]
[...] LCHF jaki to wk***iony chodziłem po sklepie i faktycznie nawet w musztardzie tyle cukru, że szło zwariować... Jakbym 7-10 dni z LCHF wytrzymał to pewnie nie wracałbym do cukru (na miejscu osoby nie trenującej), przy moich obecnych obciążeniach treningowych byłoby bardzo ciężko, a tak coś tam węglowodanów wpada i tak są na bieżąco wykorzystywane.
[...] mam problemy a najczęściej są to kolana. Przez tą wrażliwość zmiana wys siodełka o dosłownie mm jest już dla mnie odczuwalna dlatego mam zaklejoną sztyce paskiem taśmy przy miejscu jej włożenia do ramy żeby przy odkręceniu jej i ponownym montowaniu nic się nie zmieniło. Ogólnie fiting to dobra inwestycja szczególnie jak ktoś jest laikiem i [...]
Marcin, 750$ start, bilety lotniczne na luty 2017 dla 2 osób 7500 pln ( jak tu nie zabrać żony na taką wyprawę ) , to już mamy lekko licząc 11 tys. Do tego drobne na miejscu i wyjdzie 15 tys. Myślę, że warto. Wchodzę w to, ale na 2018. Jak Ci pasuje, mamy gentlemen's agreement na tą datę :)
Fc Barcelona
